【酸奶能空腹喝吗】
我每天早上起床是喝酸奶做早餐,不吃其他的食物,酸奶能空腹喝吗?
不空腹喝
空腹喝酸奶很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出 。
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空腹喝酸奶很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出 。