制造豆浆是豆浆机最基本的作用,五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用,中老年人饮用比拟好 。参照豆浆机食谱可以制造很多美味的豆浆,常见的豆浆种类有五豆豆浆,黑芝麻豆浆,绿豆浆,栗子燕麦豆浆等 。
豆浆机不仅可以用来制造豆浆,还可以做一些美味的食物,接下来就为大家详细的介绍下豆浆机食谱 。
豆浆机食谱一:五豆豆浆
制造豆浆是豆浆机最基本的作用,五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用,中老年人饮用比拟好 。
用料是:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升 。
制造办法:先将几种豆类浸泡6-16小时备用;将浸泡好的五豆装入豆浆网中,参加水;启动豆浆机十几分钟 。然后将豆浆煮熟 。即成 。
豆浆机食谱二:黑芝麻豆浆
爱好喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆,有乌黑养发,解表清热,滋养身材的作用哦 。
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制造办法:将黄豆、花生浸泡6-16小时备用;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内参加清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可 。
豆浆机食谱三:绿豆浆
绿豆有清热降暑之功用,还能清除水肿,润喉止咳,明目降压 。
所需材质:绿豆80克、白糖50克、清水适量(用料也比拟简略)
![豆浆机食谱分享推荐](http://img.readke.com/230227/2140194400-0.jpg)
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制造办法:将绿豆洗净,浸泡6-16小时备用;将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中,杯体参加清水 。启动,十几分钟之后将豆浆煮熟即可 。里面的残渣还能用作绿豆沙之用 。
豆浆机食谱四:栗子燕麦豆浆
用豆浆机也能做出五谷豆浆,比拟养分也比拟养胃 。
用料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克
制造办法:将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起参加杯体中,加水至中水位线;、接通电源,选择五谷键,按下启动键,十分钟过后差不多制造完成,煮熟即食 。
豆浆机为什么要有轻松洗功效
1:杯体有棱易留留残余滋长细菌 。市面上不少豆浆机的杯体因为设计有棱角,棱角和杯壁联合的部分就成了清洗逝世角,残留物没法被彻底消除,随着夏天来临,容易滋长细菌 。即便采取一些特别的干净器具帮助,时常也会对杯体造成破坏、剐伤等问题,为花费者带来不少的懊恼 。
2:阶梯式下盖造成清洗逝世角 。一些豆浆机的下盖采取组合阶梯式机头,很多零件和契合处,形成各种清洗逝世角,每次用完豆浆机,清洗这些部位也令很多用户头痛;一旦遇到油脂比拟多的谷类,甚至须要用牙刷刷洗,用百洁布擦,用白醋泡,不仅清洗不变,而且对于底盘加热的豆浆机来说,如果清洗不净,重复加热也会把细菌带到豆浆中去,影响健康 。
【豆浆机食谱分享推荐】3:怕刀片割手导致清洗不净 。豆浆机的刀片也会影响清洗后果 。锋利的刀片清洗时必需当心翼翼,以免伤到手指 。由于怕伤手,导致刀片底部接口清洗不净,时光长了也会滋长霉菌 。有些豆浆机放置一段时光再拿出来,发明有种难闻的霉味,这就是残留的食物残渣发酵发生霉菌的成果 。
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以上就是豆浆机食谱的相干介绍,愿望对你有所赞助 。
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