今天下午想吃苋菜和鸡蛋，担心食物之间存在相克，很多食物不能搭配一起吃，那苋菜能和鸡蛋一起吃吗？
苋菜能和鸡蛋一起吃 。
【苋菜和鸡蛋能一起吃吗】鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质，而苋菜中也是有比较多的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、脂肪，两者不存在相互反应，也不会妨碍相互的营养吸收，所以苋菜和鸡蛋是能一起吃的 。
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