第一，改善心情 。
1.学会控制自己的情绪，向“做自己还是自己”靠拢 。不要把自己的情绪表露在脸上，尤其是要发脾气的时候 。保持冷静不要冲动，学会控制自己的脾气 。真正的高手是控制你情绪的高手 。表面看不出端倪，内心却波澜壮阔！
2.学会孤独，和自己独处的时间远胜于和朋友的灯红酒绿和友情 。只有一个人的时候，你才能不断的学习和反思自己的进步，才能养成独立的人格和对事物的良好判断力 。可以“入世”而生！
3.定期分手，告别过去，不要沉湎于过去，坚持“向前看”，不要向后看，学会放下过去，顺其自然 。一味的沉湎于过去会浪费你大量的时间和精力，关键是会影响你的精神意志，尤其是悲惨的过去 。
第二，改进自己的工作 。
1.脱贫比脱单重要多了 。你应该把更多的时间和精力放在学习和工作上，你会变得更好 。记住，有了钱，世界上99%的问题都解决了，包括婚姻和爱情 。没有钱，你面对世界上99%的问题！
2.练习你的表达能力，尤其是在人前说话的时候 。你要有逻辑思维能力，说话有条不紊，思路清晰，这是一个人最好的外在表现 。
【怎么做才能提升自己的能力 如何提高自身能力】3.不要打无准备的仗，做事情要有计划，要有一个回顾和反思，通过不断的规划和总结来提升自己 。你不怕犯错，就怕在一个问题上频频犯错 。两次被石头绊倒是愚蠢的，所以计划和反思非常重要！
第三，改善生活 。
1.干净不一定奢侈，但一定要干净体面 。衣服洗的更勤，换的更勤 。干净整洁的发型和脸型会给人非常好的第一印象 。邋遢的人不会赢得别人的好感，也会让人自卑 。
2.你必须自信，待人接物，说话做事简单利落，走路优雅，不拘泥于形式，不琐碎 。说什么就说什么，不后悔，用阳光自信的心态去生活 。
3.坚持锻炼，高度自律，不随波逐流，不随波逐流 。我就是我 。活出high的态度和生活，健康的身体，规范自律的生活，会让你容光焕发 。
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