买了些嘉宝果 , 不晓得这水果有什么适合和禁忌不 , 嘉宝果适合哪些人吃呢?
中老年人
【嘉宝果适合哪些人吃】嘉宝果中富含丰富的维生素和矿物质 , 以及其他营养成分 , 对于中老年人来说很有好处 , 例如 , 嘉宝果含有的丰富不饱和酸就是中老年人需要经常补充的营养成分 , 不饱和酸具有很强的氧化性 , 食用后可以减少血液粘度、减少血栓的形成对于心脑血管的预防有很重要的作用 。
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