如果要吃牛油果的话 ， 可以和酸奶一起吃吗？
【牛油果和酸奶可以一起吃吗】
可以 。
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 而酸奶主要含有的物质是蛋白质和钙质 ， 这两种食物之间不会发生作用 ， 所以是可以一起食用的 ， 而且酸奶具有刺激食欲的作用 ， 能够刺激胃液的分泌 ， 促进牛油果的消化 ， 而且还可以缓解牛油果的油腻感 ， 另外两者之间的口感十分搭配 ， 都是属于比较腻滑的食物 ， 一起食用起来也比较合适 。
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