【鸡肉需要蒸多久能熟 鸡要蒸多久才熟】天气很热 。想必大家都不喜欢长时间呆在厨房吧?(有空键吗?呃~当我没说过)
夏天胃口不好,不仅喜欢省事,还喜欢清淡可口的食物 。在这一点上,我喜欢广东人的饮食习惯 。广东人爱煲汤,炒菜、蒸菜很多 。大概也因此,广东胖子明显少了 。
广东人不仅饮食清淡,而且善于在汤菜中加入中草药,如枸杞、桂圆、陈皮、扇贝、天麻、当归等 。
在佛山朋友家做客时,有一次她做的清蒸鸡,配红枣枸杞 。第一次知道鸡肉可以蒸,鲜嫩,没有一点腥味~
广式蒸鸡【食材】:鸡肉650克左右,生姜3片,红枣2枚,陈皮1把,枸杞适量(不需要)
【调料】:生抽、蚝油、盐、淀粉、花生油 。
[练习]:
1.将鸡肉洗净,切成小块 。这些小块应该更小,更容易蒸 。另外,生姜切丝,红枣切丝 。
然后在鸡肉中加入姜丝、红枣、陈皮丝、枸杞一把;酱油2勺,蚝油1勺,淀粉1勺,盐半勺,白糖1撮,全部一起,腌制10分钟 。
2.蒸锅水烧开后,放入腌制好的鸡肉,大火蒸10-15分钟 。
将鸡肉蒸熟,加入一把葱花 。
一个很简单的广式蒸鸡就完成了!
鸡肉滑嫩,搭配红枣枸杞,很健康的感觉~
[温馨提示]:1.鸡肉只有用新鲜的鸡肉做出来才是新鲜的 。
2.尽量用平的、大的盘子,这样鸡肉可以平放在盘子上,更容易蒸;如果中间有鸡堆着怕不熟,可以用筷子在中间翻一次鸡;但不要蒸太久,以免影响其滑嫩口感 。
3、鸡块不要太大,小一点的比较好煮 。
我第一次爱上了这个蒸鸡!简单又好吃,感受到了食物的原汁原味~你吃过广式蒸鸡吗?有空试试吧~
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