【大麦若叶青汁不适合哪些人喝】
大麦若叶青汁作为一种广受欢迎的饮品 , 那么这样的饮料不适合那些人喝呢?
饮食不节
青汁减肥的作用不是帮助身体消耗热量 , 而是通过用低热量食物代替高热量食物 , 增加饱腹感来减少热量摄入 , 如果在喝青汁减肥时 , 饮食不节制 , 或吃的更多的话 , 那么反而是会长胖的 。
反弹
用青汁减肥其实就是一种节食减肥的方式 , 人们节食时间维持较长的话 , 会有想大吃大喝的冲动 , 如果没控制住饮食过量的话 , 体重很可能就会反弹 , 甚至比减肥之前更胖 。
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