打太极拳的话,哪些人会比较适合一点?
【太极拳适合哪些人】
有兴趣的人群都适合 。
太极拳无论什么时候学都不晚,但是越早学则受益越多 。三四十岁开始练习太极拳是非常好的时间,五十岁学稍晚些,六七十岁方学也可有活动健身之用 。但如今人们普遍工作繁忙,又要照顾家庭,专心投入学习太极拳的时间受限,所以一般认为最适合学习太极拳的人群为退休后的老年族群 。
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