有些家长会发现孩子的指甲总是光秃秃的，但是他们没有及时修剪指甲，你也没有修剪指甲 。经过观察，家长会发现，是孩子光着牙齿啃指甲 。这种情况发生在很多孩子身上，尤其是上幼儿园和小学的孩子，非常普遍 。孩子咬指甲既不卫生也不健康，但是如何才能改掉不咬指甲的行为呢？这里有一些好的建议，你可以看看，希望对你有所帮助！
01
观察孩子是否有焦虑孩子咬指甲的习惯有时是一种神经系统疾病，是孩子焦虑的表现 。例如，当孩子再次紧张或不开心时，他们会通过咬指甲来缓解心理紧张、不安和焦虑 。所以，当你发现孩子总是喜欢咬指甲的时候，你一定要耐心观察他们的各种表现，看他们有没有焦虑症 。
02
不要唠叨，每天观察指甲 。如果你问孩子为什么咬指甲，或者当你责怪孩子咬指甲时，你只能让孩子更“关心”咬指甲 。你孩子关心的是回家不受控制地啃指甲，而不是想着不咬指甲 。但是你不能什么都不做 。你要每天拿起孩子的手，观察孩子的指甲 。不用说，就那样摸孩子的手和指甲 。这样孩子自然会知道你发现了他咬指甲的行为，所以孩子下一次啃指甲的时候自然会想到你，所以他也犹豫要不要啃指甲 。
03
【孩子总是喜欢啃指甲怎么办？】啃指甲的时候，马上用其他东西打断他 。当你发现孩子在咬手指甲时，不要冲过去挨骂 。相反，假装你什么都不知道，接近他，让他做点什么 。比如让他给你画一幅画 。你是想把它框起来挂在墙上，还是让孩子给你做点别的 。总之转移孩子的注意力，孩子自然会忘记咬指甲 。
04
每天帮孩子“修剪指甲”，告诉他指甲的作用 。每天帮助孩子清洁双手，或者修剪指甲 。久而久之，你孩子的指甲已经被他的孩子咬光了，你也应该这样做 。在给孩子“修剪”指甲的同时，和孩子聊聊指甲的作用，告诉孩子如果指甲被严重修剪会造成什么伤害，这样孩子下次咬指甲的时候就会得到适当的约束 。
05
问孩子们为什么啃指甲 。找个时间，牵着孩子的手看看 。然后问孩子为什么平日喜欢啃指甲 。孩子通常会告诉你你控制不了，或者你不知道自己为什么喜欢咬指甲，这样你就可以告诉孩子这只是一个坏习惯，但会对他们的健康产生很大的影响 。只要孩子们努力，他们就能立即克服咬指甲的坏习惯 。这样，孩子对你敞开心扉，自然就不会一次次咬指甲 。
06
适当奖励孩子不咬指甲的行为 。你明明知道现在的孩子还在咬指甲，你还要装作不知道 。拿出你的孩子写信索要的美味或有趣的东西 。把这些小玩意给你的孩子，告诉他们这是不咬指甲的奖励 。一定要加油 。这样，即使孩子没有告诉你他只是在咬指甲，他的内心也会被触动，这会增加他控制自己不咬指甲的勇气和决心 。
07
带孩子去医院检查 。如果孩子继续偷偷咬指甲，那么你要注意下面的孩子是否真的有一系列的心理疾病，但是这个时候不要小题大做 。很多孩子在成长过程中会遇到一系列的心理问题，但大部分都会得到很好的解决 。这个时候，你应该带孩子去医院，告诉孩子指甲有问题 。如果这种情况持续下去，可能会导致截肢的危险 。你应该带你的孩子去看医生，检查你指甲的健康状况 。可以向医生求助，让医生告诉孩子咬指甲的危害 。这孩子天生敬畏医生 。
08
在生活中调节孩子的心理健康需要父母的关心和耐心 。有些孩子的生活环境可能充满了不稳定的情绪，比如父母经常吵架，或者孩子的生活环境经常变化，将来父母对孩子照顾不慎等 。，这都会导致这些心理问题 。一旦孩子有心理问题，他们可能会有咬指甲或其他怪癖 。这个时候，父母一定要照顾好孩子，让他们感受到父母的爱，给他们一个稳定温暖的环境 。孩子们的心理问题解决了，自然就不会有咬指甲的情况了 。
特别提示
如果咬指甲的问题太严重，要适当进行心理干预 。
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