羊肚菌小孩子几岁可以吃


【羊肚菌小孩子几岁可以吃】羊肚菌是一种食用野生菌,食用价值较高,但不知道小孩几岁才能吃呢?

建议一岁以后再吃为好,理由如下:
1、羊肚菌中存在致敏源,一岁以下的孩子不建议吃,以免进食食物种类较少,自身抵抗力较弱而出现过敏症状 。
2、一岁以内的小孩肠胃消化功能较弱,而羊肚菌富含蛋白质、膳食纤维等营养物质,吃后不易消化,不建议过小的孩子食用,以免增加肠胃消化负担,出现腹胀、消化不良等症状 。
如第一次食用羊肚菌,一定要少喂,先观察一下孩子进食后的反应,如不不适后再酌情加量食用 。

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