女性自身湿气较重 ， 想通过泡脚来调理 ， 不知道女性去湿气用什么泡脚好呢？
1、生姜泡脚
方法：取15-30克的生姜 ， 大约中等大小的姜半块 ， 去皮拍扁后放到锅中 ， 加小半锅清水 ， 盖上锅盖煮沸 ， 再将生姜水倒出 ， 加适量的冷水 ， 调到温度适宜再用来泡脚 ， 注意水要没过踝部 。
功效：生姜具有温中散寒的作用 ， 泡脚能有效祛除体内寒湿 ， 提高身体温度 ， 达到祛寒暖身的作用 。
2、艾叶泡脚
方法：取50克艾叶 ， 给一把放在锅里 ， 加适量的清水 ， 煮开后再熬煮10分钟熄火 ， 倒入盆中 ， 加适量的清水至温度适宜后 ， 开始泡脚 ， 一直泡到全身微微发热、出汗 ， 约20分钟即可 。
功效：艾叶泡脚具有温经 ， 止血 ， 散寒止痛的作用 。
3、红花泡脚
方法：买一两红花 ， 分成10份 ， 取一份用纱布包好 ， 放在水里烧开 ， 然后再加一勺盐 ， 先用来熏脚 ， 再用来泡脚 ， 泡脚的水一定满过脚踝骨 。
【女性去湿气泡脚用什么】功效：红花具有活血通经 ， 散瘀止痛 ， 除湿去肿的功效 。
推荐阅读
- 5个字情侣游戏名带诗意
- 喝苦瓜汁能减肥吗
- 下雨不关窗会怎样
- 面粉的保质期是多长时间
- 草莓泡酒怎么泡
- 蒜放久了发芽还能吃吗
- 附近吃饭最近的快餐 附近哪里有吃的
- 母亲节发多少红包给婆婆 母亲节给婆婆发多少红包合适
- 皆朝于齐的朝是什么意思 皆朝于齐的朝的解释