俗说说：没心没肺，能吃能睡、没心没肺，活着不累、没心没肺，长命百岁 。这种说法，不但千真万确，而且很有科学道理 。这里所说的没心没肺
【没心没肺 长命百岁 有道理】俗话说“没有心肺，能吃能睡”，“没有心肺，活着就不会累”，“没有心肺，就能长寿” 。这种说法不仅正确，而且科学 。
这里说的“没心没肺”，是指这种人总是无拘无束，独断专行，大大咧咧，自由自在，没有任何规章制度 。第二，我不擅长耍花招，不会耍花招，鸡毛蒜皮，从不记仇，整天说笑，有点“阿q精神”，甚至被人认为有点傻 。这些人愿意做普通人，普通人，平时看人“面子”轻，对“名利”的观念淡薄，情绪稳定，没有不切实际的贪婪妄想 。总之，这些人在任何时候都没有思想包袱，每天都过得很幸福 。如果他们不累，他们自然会活得更久 。笔者认为，为了实现这一目标，我们应该做到以下几点:
首先，少喝一点敞开心扉，“天高海阔，鱼跃” 。只要不违反法律和纪律，你就可以生活和娱乐 。凡事不要被规章制度束缚 。人活着就要有朝气，要自由，要开放 。俗话说“穿衣戴帽，各有各的品味 。”现在人们的生活提高了，吃好穿好是对的 。诚实大方地做事，快乐地生活，吃，睡，玩，坚强 。这才是正确的人生态度 。
二、心胸开阔做一个“能在肚子里撑船的首相”，做事要开诚布公，不要心胸狭窄，目光短浅，斤斤计较 。更重要的是不要有强烈的嫉妒心理，甚至阴险，总想害人 。这样阴暗的心态对身心健康危害最大 。遇到烦恼和悲伤时，要善于及时发泄 。学会宽容，学会放弃和遗忘 。如果你忘记了你的仇恨，原谅了别人，你的灵魂也会得到解脱 。总之，不丢包袱，更多的是个人得失 。走得越久，身心越累，衰老得越快 。因此，如果你想健康长寿，你必须忘记你的年龄，后悔，悲伤，悲伤，疾病...身心健康 。
【/s2/】三、脸皮要厚【/s2/】我们生活在一个复杂的、竞争激烈的社会中，做任何事情都可能遇到麻烦和阻力，都有可能被别人嫉妒、攻击和辱骂 。所以，我们要学会多一点厚脸皮，少一点羞耻感，遇事不要害羞，勇敢前行，做自己想做的事 。只要你开诚布公，就不怕别人说三道四 。整天怕狼怕虎，怕落叶打脑壳，总是活在各种阴影里，心里总是闷闷不乐，整天郁郁寡欢，对身心健康危害极大 。
第四，要加强人际交往朋友多面广 。年轻人和老年人都应该加强人际交往，多交朋友，不要羞于参加社交活动 。当你遇到烦恼和烦恼时，你可以从朋友那里得到安慰和帮助，你可以及时发泄你的不良心理 。平时男女同事、同学朋友一起跳舞、唱歌、聊天，会让你心情愉悦，有益健康长寿 。
第五，有点阿q精神俗话说“吃亏是福” 。对琐事的无知，对智慧的无知，知足常乐，凡事不要太真实，宽容别人，甚至别人不把几句责骂的话放在心上，一点阿q精神会减少很多烦恼 。尤其是遇到非常尴尬的场面，如果有一点阿q精神，就会很快摆脱，从而解放身心 。否则事事争胜，甚至无理挑动三分，不仅会造成很多麻烦，甚至会导致非常严重的不良后果，对身心健康危害最大 。
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