通常在生活中性格内向或者自卑的人更易患上抑郁症,其实,事实上并不是这样的,临床显示,有不少能力不错而且很自信的朋友也易被抑郁症盯上 。
【自信过度小心隐形抑郁症】
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自信,过度关心,无形的沮丧
一个值得警惕的现象是,思想活跃、自信心强的青春期男生,以及职场中外表亮眼但压力大的精英,喜欢隐藏自己的“弱点”,因此也容易被“隐形抑郁”困扰 。
在“压力巨大”的现代,抑郁症已经成为每个人的心理“公敌” 。但狡猾的抑郁症却在悄悄戴着面具,它在以一种隐蔽的、不易察觉的方式攻击我们的内心 。
其实这是一种有特殊表现的“隐形抑郁症” 。这种抑郁症具有症状不典型、难以发现和检测的特点,很多人被误诊为神经衰弱,严重危害身心健康 。“隐形抑郁症”主要有以下常见表现:微笑抑郁症 。病人虽然很痛苦,但在别人面前却很平静,甚至面带微笑,让人感到很不解;极度抑郁的他们,经常虚张声势,做一些危险的行为,比如超速等 。,因为小事责怪别人,而一个人的时候很容易哭;疑似抑郁症,患者常表现为头痛、胃痛、心悸、睡眠不佳等 。,但是经过各种检查都没有器质性疾病 。
值得注意的是,思想活跃、自信心强的青春期男生,以及外表光鲜但职场压力大的精英人士,都喜欢隐藏自己的“弱点”,因此容易被“隐形抑郁”困扰 。所以,如果身边的亲戚朋友发现自己连续两周喜怒无常,总是聊一些负面话题,一定要注意观察和鼓励,通过分散工作压力、外出旅游、锻炼身体等方式及时调整自己 。必要时最好到专业的精神科或心理门诊进行诊断,并尽早进行必要的干预和治疗 。
抑郁症的后果众所周知,精神疾病是可以预防的 。只要了解一些关于精神疾病的常识,就能及早发现和干预 。
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