风油精放床头能治疗失眠吗


感觉风油精的味道闻起来很舒服,那么风油精放床头能治疗失眠吗?

不能治疗失眠 。
从风油精的成分上看,除了驱蚊止痒的作用以外,风油精的物质对神经有直接刺激和兴奋作用,可以达到醒脑开窍的效果,因此在失眠时使用风油精,不仅达不到治疗失眠的效果,反而会使精神更兴奋,导致失眠加重 。
【风油精放床头能治疗失眠吗】失眠大多是由于精神过度紧张,或者心理压力过大导致,建议使自己的心理放松,养成良好的起居习惯来进行改善,要是失眠严重时,建议及时看医生治疗 。

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