最近想减肥，听别人说吃苦菊挺好的，那吃苦菊能减肥吗？
有一定的促进作用 。
苦菊具有很高的营养价值，食用后可以为人体补充多种营养元素，并可以维持人体组织器官的正常生理活动，促进人体的新陈代谢，因此在减肥期间适当地吃一些苦菊的话对于减肥来说是有一定促进作用的 。
【吃苦菊能减肥吗】但是能不能减肥主要看的是长期的热量摄入与支出，如果在热量已经超标的情况下再吃苦菊的话，那么是起不到减肥作用的 。
推荐阅读
- 想干红酒代理怎么样做呢 如何代理红酒
- 冻过的鲈鱼为什么会变绿色
- 顿时的近义词 枯萎的近义词
- 五味子伤肝还是护肝
- 西梅干和西梅一样吗
- 电视剧《越狱第五季》配音 越狱第五季第九集
- 玉米须桑叶茶真的能降三高吗
- 一带一路是什么意思
- 新冠疫苗适合什么人接种