近年来，公众越来越重视口腔健康 。电动牙刷、牙线、漱口水……各种工具齐上阵 。但是，很多人都忽略了一个极其重要的环节——洗牙 。很多人对洗牙都有自己的担心和疑惑 。有必要每天洗牙吗？洗牙会让牙齿松动变宽吗？牙齿打孔机能代替洗牙吗？今天，云南省第一人民医院口腔中心主治医师田来解答你的困惑 。
田魏一，云南省第一人民医院口腔中心主治医师 。
探视时间:周一、周二、周三上午、周五下午
为什么要洗牙？
洗牙的主要目的是利用超声波仪器的高频振动，清除附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑、软垢和色素 。这些东西长时间附着在牙齿表面，会对牙龈和牙周组织造成损伤 。通常我们清洁口腔的时候，会有一些牙刷刷不到的地方，比如牙齿之间的缝隙 。这些区域相当于口腔中的“卫生死角”，细菌和食物残渣容易堆积形成菌斑 。时间长了，口腔唾液中的一些矿物质成分会导致牙菌斑钙化和一些沉积物，最终形成牙结石，附着在牙齿表面 。牙结石表面积聚的大量菌斑会引起牙龈的慢性炎症，如不及时治疗可能进一步发展为牙周炎，最终导致牙齿松动脱落 。
【为什么医生不推荐洗牙 拔牙多久可以洗牙】其次，洗牙可以帮助医生及时发现和处理患者的一些口腔问题，比如龋齿 。
另外，牙科治疗前，医生通常会建议洗牙，比如义齿修复、种植牙、拔牙前等等 。因为洗牙可以让患者有一个干净的口腔环境，方便后续的治疗 。
回答一次性洗牙的问题
1.有必要每天刷牙吗？
常规刷牙只能清洁牙齿的咬合面、内侧面和侧面，而牙齿之间的自然缝隙是牙刷无法清洁的部分 。而这些部位正是细菌、食物残渣、软垢等聚集的地方 。都是最容易聚集形成牙结石的，所以还是要定期洗牙 。
2.洗牙会导致牙缝变宽，牙齿松动吗？
其实牙齿之间的缝隙变宽，牙齿松动，是洗牙之前就已经存在的问题，并不是洗牙造成的 。覆盖在牙齿表面的牙结石“挡住”了牙齿，洗牙只露出原来的牙齿 。另外，当牙龈处于炎症状态时，会出现肿胀 。牙结石取出后，炎症逐渐得到控制，肿胀消退，所以有些患者觉得洗牙后牙缝变大了 。
有些患者洗牙后感觉牙齿松动，其实是因为患者有牙周问题，造成牙齿支持组织的丧失 。当牙结石被清除后，已经松动的牙齿失去了支撑，所以松动更加明显 。我们不能因为害怕牙齿松动而停止清洁牙齿 。毕竟这些牙结石才是牙齿松动的原因 。如果不及时去除，松动只会越来越严重 。
3.洗牙会损伤牙釉质吗？
这个问题我们不用太担心 。牙釉质是我们身体中最坚硬的组织 。实验证明，在放大5000倍的扫描电镜下，对比观察经超声波清洗去除牙结石的牙齿和未清洗的牙齿 。结果显示，两颗牙齿表面的珐琅质没有区别，只要在正规医院洗牙，珐琅质是不会受损的 。
4.牙齿打孔机能代替洗牙吗？
目前，牙科冲击器是清理牙齿间隙的好工具 。牙科冲击器主要是利用高压水清除牙齿缝隙中的牙菌斑和食物残渣，但不能清除牙结石 。而洗牙是通过超声波高频振动去除覆盖在牙齿表面的牙结石，使其松动脱落 。牙齿打孔达不到这个效果 。
5.洗牙可以美白牙齿吗？
洗牙和美白牙齿是两回事 。洗牙是去除附着在牙齿表面的一些外源性色素和牙结石，牙齿本身的颜色不会改变 。洗牙不具备美白牙齿的功能 。
6.洗牙会导致牙齿敏感吗？
一般来说，洗牙不会引起明显的疼痛，部分患者可能会有牙本质过敏的感觉 。这是因为牙结石会造成局部牙龈退缩和暴露根面，暴露的根面比较敏感 。如果敏感轻微，过一段时间就会自然缓解 。对于更严重的敏感，您可以使用抗过敏牙膏或我们可以在敏感区域局部使用脱敏药物 。
7.洗牙会传播传染病吗？
因为牙结石覆盖在牙齿和牙龈的表面，这部分牙龈处于炎症状态，毛细血管脆弱 。洗牙过程中难免会出血 。有人担心看到出血会传染疾病 。事实上，正规医院的洁牙器械都是经过严格消毒的，你不用担心这个问题 。
8.你需要多久洗一次牙？
专家建议，应该定期进行口腔检查，成年人每年至少做一次 。牙医会根据牙齿的清洁程度给出洗牙建议 。有牙周病或经常吸烟的人，建议根据具体情况，每3-6个月洗牙一次 。洗一次牙不代表以后就不会有牙结石了，所以大家要养成良好的口腔卫生习惯，这样也有助于减少牙结石的形成，维护口腔健康 。
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