西梅果泥能治便秘吗


最近有点便秘,听别人说西梅可以治疗便秘,那西梅打成果泥后还能治便秘吗?
【西梅果泥能治便秘吗】
有一定的作用 。
虽然相对于新鲜的西梅来说,西梅在打成泥的过程中有部分营养物质会发生流失,但是西梅泥中也含有一定的果胶和膳食纤维素,因此食用后也同样可以促进肠胃的蠕动,对于便秘来说也是有一定作用的 。
但是引起便秘的原因有很多,如果便秘是因为胃肠道功能出现问题所导致的,那么吃西梅果泥一般起不到很好的通便作用 。

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