不少人喜欢用肉苁蓉泡水来养生保健,那么怎么泡才是正确的呢?
【肉苁蓉泡水喝的正确方法】1.准备5克肉苁蓉片或肉苁蓉粉,将肉苁蓉放入透气好的纱袋中 。
2.把纱袋投入茶壶,倒入适量清水,开大火煮开,然后转小火煮20-30分钟 。
3.关火将纱袋捞出,等药液温度适宜后即可饮用 。
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