狐臭是一件很尴尬的事情，尤其是夏天，人出汗多 。如果你在地铁、餐厅、电梯等密闭环境中 。，如果狐臭严重，会很尴尬，也会影响你的个人形象 。大部分有狐臭的人需要注意勤换衣服，勤洗澡，可以避免狐臭 。还有一种说法是不能吃香菜等刺激性味道的食物，因为会加重口感 。
一、吃了有狐臭的香菜会怎么样？对于有狐臭的人来说，最好不要吃香菜，因为香菜本身就有味道，可以刺激分泌，所以吃了香菜之后，狐臭会更明显 。另外，不要吃太多高蛋白、油腻、辛辣、刺激性的食物，否则会加重狐臭 。肉类蛋白质含量高，大量食用会增加狐臭，可以用鱼和鸡肉代替 。如油炸、烧烤、肥肉等非常油腻的食物会使体内脂肪增加，油脂随脂肪腺一起排出，多余的脂肪被细菌分解，形成类似狐臭的气味 。所以有狐臭的人应该避免使用这些食物 。
第二，如果有狐臭，不能吃的东西会加重 。1.避免食用有刺激性气味的食物:洋葱、大蒜、辛辣食物等食物都含有一定量的硫磺 。气味被身体吸收后会随汗液排出，所以这些食物尽量少吃 。
2.少吃红肉，多吃白肉:红肉是指脂肪含量高的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等；白肉是指脂肪含量相对较低的禽类和鱼类 。如果吃了太多富含脂肪的食物，部分脂肪会随血液流动，最终被大汗腺排出体外，被细菌分解后形成狐臭 。所以，有异味的患者要尽量少吃油腻、脂肪多的食物 。
【狐臭怎么解决根除 有狐臭吃香菜会发生什么变化】3.多吃富含水分的水果和蔬菜:西瓜、冬瓜、白菜、橘子等 。含有丰富的纤维素和水分，能加速肠道有机物的排泄，减少狐臭 。
三、如何解决根除狐臭的问题消除狐臭最好的方法就是手术治疗 。狐臭是由腋毛分泌的细菌产生的不饱和脂肪酸引起的特殊气味 。手术是彻底消除腋臭的治疗方法 。治疗可以通过切除腋窝的大汗腺和腋臭的来源来实现 。建议选择正规的医疗整形机构进行治疗，术后效果更安全 。
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