元宵节是我国一项传统节日 ， 是具有一点习俗美食的 ， 那么请问元宵节需要吃什么？
汤圆元宵
元宵节有吃汤圆和元宵的习惯 ， 主要祈求全家团团圆圆 ， 汤圆和元宵主要是由糯米制成的 ， 而糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃的作用 ， 元宵、汤圆是元宵节的应节食品 。
饺子
元宵节北方有吃饺子的习惯 ， 河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统 ， 所以正月十五应该吃饺子 ， 饺子历史悠久 ， 深受老百姓的欢迎 ， 民间有“好吃不过饺子”的俗语 。
元宵茶
【元宵节需要吃什么】陕西等地有吃元宵茶的风俗 ， 就是在热汤面中放进各种菜和水果 ， 很像古时的“元宵粥” ， 元宵茶中含有大量的纤维素、矿物质及维生素 ， 且不像普通元宵那么油腻 ， 对于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用 ， 也使元宵的营养更为全面 。
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