最近经期有些不调，想喝些红豆薏米红枣汤来调理，不知道经期期间是否可以喝呢？
【红豆薏米红枣汤经期可以喝吗】经期期间不建议喝 。
红豆薏米红枣汤中的薏米性微寒，食用容易增加体内的寒气，女性在月经期间需少吃这种性寒的食物，以免刺激脾胃和子宫，导致女性经血量增加甚至经期延长，干扰正常的月经周期 。
建议
红豆薏米红枣汤在女性月经前一周适当喝一些为好，这样不仅能够促进月经尽快到来，也能缓解经前水钠潴留问题，减少水肿现象 。
推荐阅读
- 红豆薏米水糖分高吗
- 九价疫苗三针间隔时间
- 红豆薏米茶去湿气效果好吗
- 蒸禾虫蛋要多长时间 蒸禾虫蛋要多久
- 蟹酿橙做法 蟹酿橙做法简单介绍
- 如何在沙尘暴天气中锻炼身体 沙尘暴天气可以跑步吗
- 坐便器便坑不存水怎么回事 坐便器便坑不存水的原因
- 沃柑皮可不可以做陈皮 沃柑皮晒干可以吃吗
- 拔完智齿侧睡还是平躺 拔完智齿睡觉流口水正常吗