【豆角怎么吃不长胖】
最近打算减肥，于是买了很多低热量的豆角，那么这豆角怎么吃才不长胖呢？
1.准备200克左右的豆角，生姜适量，先将豆角洗净，撕掉两边的筋，切成小段 。
2.然后用盐水浸泡10分钟，泡完稍微冲洗一下，把生姜切片，和豆角一起放入有冷水的锅里煮 。
3.煮开后倒一点点油和少量盐，再加盖焖煮几分钟，直到豆角熟透，盐水煮豆角就完成了 。
【豆角怎么吃不长胖】
最近打算减肥，于是买了很多低热量的豆角，那么这豆角怎么吃才不长胖呢？
1.准备200克左右的豆角，生姜适量，先将豆角洗净，撕掉两边的筋，切成小段 。
2.然后用盐水浸泡10分钟，泡完稍微冲洗一下，把生姜切片，和豆角一起放入有冷水的锅里煮 。
3.煮开后倒一点点油和少量盐，再加盖焖煮几分钟，直到豆角熟透，盐水煮豆角就完成了 。
