菠萝蜜是一种热带水果 。它的壳很硬，上面覆盖着许多钝刺 。味道很甜，也是很多人喜欢的 。菠萝蜜的果实是一颗一颗的，黄色的果肉包裹着一颗大石头，吃的时候可以挑出来 。那么怎么切菠萝蜜又不伤肉呢？
怎么切菠萝蜜不伤肉？切菠萝蜜时，请把刀从中间切开 。切成两半后，用方便袋把白色粘液粘住 。成熟的菠萝蜜去皮后可以直接看到 。去掉白色粘液后，剥掉中间的黄色果肉，去掉内芯，就可以直接吃了 。但是石头也是可以吃的，一般都是煮熟了加调料吃 。
吃菠萝蜜的时候，可以先放在冰箱里 。味道会更甜 。如果是第一次吃这种水果，可以用盐水泡一会儿，避免过敏 。菠萝蜜的果肉上覆盖着白色的细丝，去皮的时候要去掉 。削皮的时候请注意，下面的内部粘液如果粘在手上和刀上就不容易清洗干净，但是可以用少量花生油洗掉 。
怎么戳整个菠萝蜜？1.将菠萝蜜水平放置，下面放一份报纸 。切的时候请记得戴手套，以免菠萝蜜漏出用手洗不掉的粘稠胶状液体，切一半 。
2.核心，然后去掉中间的白色部分 。
3.去掉胡须，然后取出水果 。
4.此时，黄色的菠萝蜜就可以一个一个取出来了 。
5.剥去黄色的果肉，再剥去里面的核，就可以吃了 。
你一次能吃多少菠萝蜜？【菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜怎么切不伤肉】吃多少没有硬性规定，但毕竟是热带水果 。建议少吃，以免上火过敏 。成年人每天体重不能超过2公斤 。其实菠萝蜜性质温和，味道较甜，可以有效补充气虚 。但是，糖太多不适合糖尿病人 。
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