车前草泡水可以加糖吗


车前子泡的水好苦 , 请问车前草泡水可以加糖吗?
【车前草泡水可以加糖吗】
可以加 。
糖中的成分主要以各种蔗糖、果糖及一些微量元素为主 , 与车前草的成分、性味并不冲突 , 不会产生对人体有害的物质 , 因此在车前草泡水时加一些 , 可以增加甜度 , 改善饮用的口感 。
但对于血糖较高的人群 , 需要控制糖分的摄入 , 为避免引起血糖波动 , 在喝车前草泡水时 , 不建议加糖 。

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