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养颜秘方 美容药茶让你肌肤变好

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当今社会，颜值是非常重要的，怎么才能够拥有美丽的容颜呢，如何才能够使得肌肤白皙美丽呢，这些是人们常讨论的问题，不仅女性关系，男性也
在当今社会，面值非常重要 。怎样才能拥有一张漂亮的脸，怎样才能让皮肤白皙美丽？这些都是人们经常讨论的问题，不仅是女性关系，也是男性关系 。今天，小编将向你介绍一些美容秘诀，你可以看看 。
美不美一直是人们常说的话题，尤其是女性朋友更关心自己的问题 。
为了永远年轻，女性朋友一直在与衰老作斗争 。他们经常去美容院，用高档化妆品来防止衰老 。盛夏，气温高时，人体新陈代谢加快 。如果皮肤没有足够的水分，很容易出现皮肤健康问题 。怎么才能有嫩肤？不用太担心！这里有8种常用的美容药茶推荐给大家 。感兴趣的女性朋友可以试试 。
桃花茶
做法:干桃花4克，绿茶5克，用开水冲泡 。
功效:桃花茶非常适合经常晒太阳导致的黑斑、老年斑、皮肤暗沉的人群 。孕妇或月经过多者应少饮酒 。
姜枣茶
做法:生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香30克，沉香30克 。将原料粉碎成粗粉混合均匀，每天早上服用10-15g，用沸水浸泡10分钟，作为茶的替代品 。
功效:长期使用姜枣茶可以使面部红润，皮肤光滑 。
何首乌茶
做法:绿茶、何首乌 。、泽泻和丹参 。每个10g 。以上食材加水煎煮，去渣饮用，每日一剂，随机分次饮用 。
功效:具有美容、降血脂、减肥的功效 。
玉竹茶
做法:玉竹9克，沸水冲泡，每日勤饮代茶饮 。
功效:玉竹茶具有滋阴润燥、生津润脸的功效 。如果我们经常饮用，还可以起到瘦身延年的作用 。
玫瑰茶
做法:玫瑰适量，绿茶10g 。开水代替茶 。
功效:玫瑰花茶具有降内热、调节血气、活血养颜、消除疲劳、保护肝脏和胃肠道的作用 。
桃花瓜子茶
做法:桃花5克，冬瓜仁5克，白柳2.5克 。将以上三种食材放入沸水中冲泡，用茶叶覆盖5分钟 。
功效:常饮可祛风活血，提亮面部，去除黑斑 。适合脸上有很多黑点的人 。
珍珠茶
做法:珍珠粉2克，茶叶10克 。用开水泡茶，取珍珠粉配茶汁 。
功效:能滋润皮肤，保持年轻，美容养颜，防止皮肤老化 。
牛奶红茶
做法:牛奶100克，红茶1克，盐适量 。先将红茶炒成浓汁，再将牛奶煮开，加入红茶汁，同时加入少许盐，均匀放回茶里 。
功效:具有补气、养肤、润肤的功效 。长期使用可以使人身体强壮，使皮肤白皙、滋润、有弹性 。
中医美容从调理五脏开始
肝脏和面部
肝脏主要储存血液，可以调节血液流动，畅通全身气血，使面部血液充分运行，具有面色红润、有光泽的特点 。若肝出了职，气机不正常，血液循环不畅，脸上有瘀血，面色青紫，或出现黄褐斑 。肝血不足，面部皮肤缺乏血液滋养，面色晦暗 。眼神呆滞，干涩，视力模糊 。
对于肝病患者，中医提倡吃“殷琦菊花粥” 。食谱是:银耳10克，菊花10克，糯米60克 。放在同一个锅里，加入适量的水煮粥，粥煮好后加入适量的蜂蜜服用 。经常使用这种粥具有养肝补血、明目润肤、祛斑美白的作用 。
肾和脸
肾藏精 。当肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也会正常运行，气血旺盛，容颜持久 。当肾气亏虚衰退时，人的脸会黑，鬓角会灰，牙齿会抖，会掉，脸会皱，人还没老就老了 。
肾功能不全引起的面部损伤可以服用“芝麻核桃粥” 。食谱是:将30克芝麻、30克核桃仁和糯米一起放入锅中，加入适量的水煮粥 。而不是早餐 。可以帮助头发生长发育 。让皮肤白皙丰满 。
心和脸
心脏和血管在空气中，也就是说，心脏和气体可以促进血液的运动，从而向全身输送营养 。(保健品商城，低价限时抢购进行中！面部是血液最丰富的部位，从面部的颜色可以看出心脏功能的盛衰 。如果内心充满活力和努力，脸就会红润有光泽 。心气不足，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会暗淡或无光 。
心气不足、心血不足者，可用武火将桂圆莲子肉各30克，糯米100克加水煮沸，再用小火慢慢煮至米粒彻底烂透 。经常使用这种粥可以养心、补血、润肤 。
肺和脸
肺主皮毛 。肺之气化为畅，人体可以通过肺气的盛衰来发散气血津液 。如果肺功能长期不正常，皮肤会干燥，脸色会憔悴苍白 。
肺功能异常的人需要补肺气，养肺阴，所以可以吃“百合粥” 。做法是:百合40克，粳米100克，冰糖适量 。百合粳米加水煮粥 。粥做好了加冰糖，煮一会儿不吃早饭 。对治疗各种发热，如面容憔悴、长期神经衰弱、失眠多梦、更年期妇女面色晦暗等有很好的恢复面部色泽的作用 。
脾和面部
脾为后天之本，气血生化之源 。如果脾胃功能健康，气血旺盛，面色红润，皮肤弹性好；反之，如果脾失健，气血津液不足，面部得不到滋养，人就会精神萎靡，面色苍白，脸色蜡黄 。
脾功能不全者宜服“枣粥” 。做法是:红枣20个，茯苓30克，粳米100克 。红枣洗净，剖开去核，茯苓捣碎，用粳米煮粥代替早餐 。它可以滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽，起到护肤的作用 。
【养颜秘方 美容药茶让你肌肤变好】结语:美美是我们非常关注的话题 。如果你想看起来好看，我们不妨喝一些上面的美容茶 。此外，我们还需要知道，美要从调理五脏开始 。希望大家能记住这一点 。

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