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孕妇吃菠萝蜜的好处和坏处有哪些

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我老婆最近特别喜欢吃菠萝蜜，一个人可以一下吃完一盒，虽然菠萝蜜是一种水果，但我还是点不放心，请问孕妇吃菠萝蜜的好处和坏处有哪些？

好处
1、生津止渴 。菠萝蜜味甘、微酸，具有止渴除烦的作用，主治热盛伤津，烦热口渴等症 。
2、润肠通便 。菠萝蜜归大肠经，含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，进而加快食物残渣在体内的排出速度，预防孕妇便秘及改善孕妇便秘 。
3、美容养颜 。菠萝蜜中的维生素C含量丰富，这种物质具有一定的抗氧化作用，能淡化皮肤中的黑色素，使皮肤白皙有光泽，有一定的美容功效 。
4、去肿消炎 。菠萝蜜具有抗水肿、消炎的作用，可以溶解堵塞于组织与血管肉的纤维蛋白及血凝块，改善局部血液的循环，使炎症及水肿吸收，消退，有一定的去肿消炎作用 。
坏处
孕妇适当食用菠萝蜜对身体是没什么坏处的，但是多食可能会有以下几点坏处：
1、胸闷烦呕 。菠萝蜜中的糖分含量丰富，多食易孕妇感到胸闷、烦呕等不适症状 。
2、肚子不舒服 。孕妇过多食用菠萝蜜易刺激肠胃，出现腹痛腹泻等身体不适症状 。
【孕妇吃菠萝蜜的好处和坏处有哪些】3、身体上火 。菠萝蜜属于热带水果，虽然性平，但糖分含量丰富，多食易引起身体发热、上火等不适症状 。

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