最近有些长胖了，但就吃瓜子比较多，请问吃瓜子会发胖吗？
【吃瓜子会发胖吗】
因人而异 。
人体会发胖除了一些疾病因素以外，主要是由于摄入的热量大于所消耗的热量，这些热量长期囤积在人体内部没有得到消耗时，就会转换成脂肪，引起发胖 。
而瓜子属于热量含量较高的食物，要是适量食用，并不会出现长胖的现象，但要是食用过多，就会导致热量过度摄入，有没有配合运动消耗时，就会引起发胖 。
推荐阅读
- 女人吃什么增强免疫力呢
- 孕妇关节痛是什么原因？
- 打新冠疫苗前测血压吗
- 怎么才能去除掉眼袋
- 吃雪莲果拉肚子怎么办
- 孕妇用了筋膜枪有影响吗
- 绣眉能保持多长时间
- 核酸检测前可以吃东西吗
- 消炎药为什么要空腹吃