枸杞红枣泡水哺乳期可以喝吗


听说枸杞红枣泡水具有补气补血的作用 , 那我现在在哺乳期可以喝吗?

可以适量喝 。
枸杞红枣泡水中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质 , 服用后可以为人体补充丰富的营养物质 , 具有一定的滋补作用 , 其中所含的成分对于婴儿的健康并不会产生影响 , 所以在哺乳期间是可以适量喝的 。
【枸杞红枣泡水哺乳期可以喝吗】但是因为枸杞红枣泡水偏热性 , 服用后会增加体内的热气 , 所以如果产妇体质偏热性、容易上火的话就建议少喝或不喝 。

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