【香榧坚果里面的黑色可以吃吗】香榧坚果里面的黑色可以吃，其中不含有毒素，而且养分价值丰硕，但是口感较差，香榧坚果应当避免和绿豆一起食用，容易涌现饱腹感，另外香榧坚果寄存时应当坚持阴凉干燥的环境，同时可以在香榧坚果中参加一些茶叶 。
香榧坚果中的黑色可以吃吗？
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1.可食用 。
香榧坚果里面的黑色是可以食用的，不含毒素 。香榧坚果最外层被硬壳包裹，果实呈黄褐色 。果实与果壳之间有一层黑色的果皮，营养价值非常丰富，但口感较差 。
2.饮食禁忌 。
香榧坚果不能和大豆一起吃，因为两者都是饱腹食物 。一起吃太多可能会导致腹胀和腹痛的症状 。此外，香榧坚果的数量每天不宜超过15颗，以免引起上火的症状 。
3.预约方式 。
香榧坚果应存放在干燥阴凉的环境中，或者在香榧坚果中加入一些茶叶，可以吸湿除湿 。如果夏天温度过高，香榧坚果应密封后放入冰箱冷藏 。
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