草莓肉质细嫩多汁，味道香甜可口，营养价值高，适量食用有益健康 。许多人喜欢吃草莓，有些人甚至把草莓榨汁 。草莓汁可以含有很多成分，那么草莓汁用牛奶好还是酸奶好呢？具体来看一下吧！
草莓汁配牛奶好还是酸奶好？其实做草莓汁的时候，不管用什么牛奶，都是看个人喜好 。我们的建议是添加纯牛奶，丰富营养 。想减肥的童鞋可以配酸奶 。
但由于纯牛奶中钙含量较高，草莓富含维生素c，两者结合后可能会降低营养效果，值得注意！
酸奶和草莓营养丰富 。两者加在一起，味道会变得更加鲜美，不仅能给身体带来更多的营养，还能享受美食 。
草莓和牛奶都是营养含量很高的食物 。两者的结合对健康非常有益 。草莓配牛奶吃，有利于维生素B12的吸收，有清凉解渴、安神的作用 。草莓牛奶非常适合肺癌、扁桃体癌以及各种风热咳嗽的患者，不仅可以补充营养 。
草莓汁的制作方法成分:
草莓200克，鲜奶500克，蜂蜜1勺 。
步骤:
1.将草莓放入清水中，加入1汤匙盐和2汤匙面粉，浸泡10分钟 。
2.一个一个拿新的草莓刷 。
3.在砂锅里煮鲜奶 。
4.将草莓和牛奶倒入榨汁机，加入1茶匙蜂蜜，盖上盖子压榨20秒 。
5.一杯新鲜的草莓牛奶汁营养丰富，操作简单 。
草莓和什么榨汁好？
草莓酸甜多汁，富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、果胶、纤维素、叶酸、花青素、苹果酸及多种微量元素 。草莓味甘，性凉 。除了可以分离果汁，还可以和其他水果一起压榨 。常见的有橘子、西瓜、香蕉、桑葚、柠檬等 。
鲜草莓汁保鲜时间不长，和保鲜方法有关 。如果在常温下存放，存放时间不能超过2小时，否则会滋生大量微生物，引起身体不适；如果放在冰箱里保存，可以保存6-8小时左右 。但为了保证草莓汁的口感，最好半小时后再喝 。
草莓汁喝什么草莓好？1.从表面看:草莓花梗颜色是天然的青绿色，带一点绒毛，说明是比较新鲜的草莓 。如果草莓的茎变黑或枯萎，它就不太新鲜 。
2.看形状:选择大小适中、大小均匀、圆锥形的草莓 。只要不是特别奇怪的造型，一般都可以 。不规则的形状也可能是外部环境造成的 。
3.看颜色:新鲜草莓甚至是红色的，草莓籽自然是金黄色的 。颜色不均匀的草莓可以在成熟前采摘，有酸味，成熟后会失水，口感不好不新鲜 。
4.看包装:建议不要买盒装草莓，因为包装盒不能随便打开，所以质量参差不齐，有可能混入劣质草莓 。最好自己选择 。
5.往里看:过量使用草莓激素会导致空心碎，当然也可能影响环境 。为了安全起见，不要买这种草莓 。
【草莓汁用什么草莓好 ?草莓汁用牛奶好还是酸奶好】6.气味:自然成熟的草莓一般会散发出浓郁的草莓香味，但发制时间稍长或激素使用过量的草莓，味道会变淡，甚至出现怪味 。
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