金桔泡水喝的功效作用


金桔泡水营养价值很高,那么请问金桔泡水喝的功效作用是什么?

开胃消食
金桔中含有丰富有机酸成分,食用之后可以促进体内胃酸的分泌,可以起到开胃增加食欲的作用,其次金桔中还含有一定的胃酸,可以帮助食物在体内得到更好的消化,具有一定开胃消食的作用 。
化痰止咳
金桔具有较好的化痰止咳、疏肝理气的作用,人体咳嗽咳痰、胸闷郁结等症状时,可以适量的喝一点金桔泡水,可以缓解咳嗽现象 。
养颜美容
【金桔泡水喝的功效作用】金橘果中含有大量的维生素D,而维生素D能够防色素沉着,提升人体皮肤光泽度和延展性,减缓身体衰退的速率,减轻皮肤松驰生皱,具有一定美容养颜的作用 。

    推荐阅读