可以赞助我们增进消化，西红柿中含有的苹果酸、柠檬酸和糖类都可以使胃部胃酸酸度增长，起到必定的增进消化的作用，调剂肠胃功效，所以持续吃一个月的西红柿，可以起到增进消化的作用 。
每天一个西红柿一个月会怎样
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西红柿中重要含有的养分成分是维生素，其中的维生素C是比拟多，维生素C能够坚持人体皮肤的弹性，对肌肤具有必定的美容的作用 。
【每天一个西红柿一个月会怎样】西红柿其中含有的维生素和矿物资是比拟多，能够满足人体对于必须养分物资的需求，从而进步人体的免疫力 。
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