锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

眼睑浮肿按摩哪个位置

生活知识睿知


可能是因为最近没有睡好的原因 ， 眼睑部位看上去总有些浮肿 ， 有什么按摩方法可以缓解浮肿吗？眼睑浮肿按摩哪个位置好呢？

按揉瞳子髎：瞳子髎位于眼角外侧一厘米凹陷处 。
按摩方法：被按摩者仰卧 ， 按摩者坐于其头后 ， 双手拇指或食指同时按压瞳子髎半分钟 ， 再顺时针按揉1分钟 ， 然后逆时针按揉1分钟 ， 以局部有酸胀感为佳 。
按摩主治：眼睛肿痛 ， 眼睛疲劳 ， 眼皮跳动 ， 视物模糊 ， 怕光羞明 ， 迎风流泪 ， 白内障 ， 头痛等症 。
按揉攒竹穴：攒竹穴位于左右眉毛内侧 ， 眉头凹陷处 。
按摩方法：被按摩者仰卧 ， 按摩者坐于其头后 ， 双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟 ， 再顺时针按揉1分钟 ， 然后逆时针按揉1分钟 ， 以局部有酸胀感为佳 。
按摩主治：治疗眼睑浮肿 ， 眼睛充血 ， 疲劳 ， 黑眼圈 ， 迎风流泪 ， 假性近视 。
点按睛明穴：睛明穴位于内侧眼角凹陷处 。
按摩方法：被按摩者仰卧 ， 按摩者坐于其透后 ， 双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟 ， 以局部有酸胀感为佳 。
按摩主治 ：眼睑浮肿 ， 黑眼圈 ， 目赤肿痛 ， 目内眦痒痛 ， 眼花 ， 近视 ， 散光等 。
【眼睑浮肿按摩哪个位置】

    推荐阅读


    上一篇：车前子的功效与作用-车前子的副作用

    下一篇：嘴里面苦是怎么回事？引起口苦的各种原因