【啤酒为什么容易发胖】
都说啤酒喝了容易发胖,请问啤酒为什么容易发胖啊?
虽然在相同分量下的啤酒的热量不高,但啤酒中具有利尿的作用,水分可以轻易的排出,而酒精和糖分能很快的被吸收,不容易增加胃部负担,因此很难带来足够的饱腹感,并且不影响其他食物摄入,就会导致热量大量摄入,这些热量不能及时代谢消耗时,就会转变为脂肪囤积在体内,引起发胖 。
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