香蕉一天吃几个最好呢？如果吃多了应该不会有什么问题吧？
【香蕉一天吃几个最好】一天2根就可以了 。
香蕉作为一种水果 ， 虽然对于身体没有很大的坏处 ， 但是还是不宜吃太多的 ， 一般一天2根就足够了 ， 而且还可以促进肠胃的消化 ， 以及润肠通便 。
如果吃多了的话 ， 会很有可能造成身体凉的情况 ， 导致腹痛、腹泻等情况的发生 。
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