今天不想健身了，只想拉伸一下，请问拉伸可以单独做吗？
可以单独做 。
【拉伸可以单独做吗】拉伸与其他运动不同，无论是有氧还是无氧，更多是对肌肉的使用，让肌肉更为紧张，而拉伸是为了让肌肉更为舒缓，得到放松，经常拉伸还可以让腰背更加挺直，有助于显高，与其他运动并不冲突，是可以单独做的 。
推荐阅读
- 草莓花束的制作方法 草莓花束可以带上地铁吗
- 三七花能天天喝吗
- 没冰箱怎么保存腊肉
- 陈皮辣椒酱怎么做的
- 男人冬天用什么泡水喝比较好
- 一斤骨头放多少斤水熬高汤
- 玉米粥熬多长时间好
- 蒲公英治哪些妇科炎症
- 菠萝蜜的丝可以泡水喝吗