【减肥晚上吃柚子会长胖吗】最近在减肥期间 ， 晚饭都没吃 ， 但睡前觉得好饿 ， 不知道减肥晚上吃柚子会不会长胖呢？
适量吃不会长胖 。
晚上吃1-2瓣柚子 ， 所提供的热量不过是40大卡左右 ， 即使实在减肥的晚上食用 ， 在人体消耗能力较少的情况下 ， 也不会导致人长胖 ， 因此柚子非常适合需要减肥的人吃 ， 但要注意食用量 ， 如一次性吃一个柚子 ， 或吃完柚子又吃其他高热量的食物 ， 那不用多久就会长胖了 。
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