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抑郁症的自我判断

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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为抑郁、兴趣减退、悲观、思维迟钝、缺乏主动性、自责、饮食睡眠不佳、担心各种疾病、全身感到各种不适，严重者有自杀的念头和行为 。
目前，抑郁症已成为世界上给人类造成严重负担的第二大疾病 。给患者和家属带来的痛苦，给社会带来的损失，是其他疾病无法比拟的 。造成这种情况的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿意去精神科就诊 。在中国，只有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量患者没有得到及时治疗，病情恶化，甚至导致自杀的严重后果 。另一方面，由于缺乏关于抑郁症的知识，有抑郁症症状的人被误认为是心烦意乱，无法给予应有的理解和情感支持，给患者造成较大的心理压力，进一步恶化病情 。这里有一个简单的方法来判断你是否有抑郁症 。
请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数相加，分数在15分以上，表示应该去医院 。得分在5到15之间表明你情绪低落，应该寻求医疗帮助 。如果你有自杀或伤害他人的想法，请立即告诉医生 。每一项的得分都是:不是0，偶尔1，有时2，经常3 。
1.你感到沮丧和忧郁吗？
2.你觉得现在做以前做的事情很难吗？
3.你会无缘无故感到恐慌和恐惧吗？
4.你容易哭还是想哭？
5.你对你以前做的事情不太感兴趣吗？
6.你感到不安或分心吗？
7.你觉得晚上不吃药很难轻松入睡吗？
8.你一离开房间就感到焦虑吗？
9.你对周围的事情失去兴趣了吗？
10.你会无缘无故觉得累吗？
1.你比平时更容易发脾气吗？
【抑郁症的自我判断】12.是不是比平时醒得早，醒了就睡不好？

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