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体检常识 白领一族体检莫入三大误区

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在这个科技化的时代，白领的工作压力大，应酬多，经常对着电脑，导致身体出现一系列不适的症状 。这个时候我们的白领朋友们就应进行身体检查
在这个科技时代，白领的工作压力和娱乐都很大，经常面对电脑，导致一系列不舒服的症状 。这个时候，我们的白领朋友应该进行体检 。那么，为了给公司创造更大的效益，白领应该检查和注意哪些事项呢？职场白领体检报告应该注意什么？让小编告诉你这件事 。
办公室家庭等三类人群最值得体检
随着生活水平的提高，白领工作的增加和生活的压力给身体带来了一系列不舒服的症状 。很多人认为这些症状是休息不好引起的 。小编想提醒大家，身体里很可能有一些疾病 。
10岁以后的中老年人健康状况日益下降，潜在的疾病会突然增多，这类人要注意身体保健，定期体检 。上班族和白领更容易患上脂肪肝、高血脂等“三高”疾病，而且越来越年轻化 。所以这样的人也应该每年体检一次 。
此外，特殊人群，如家族遗传病、慢性病患者，包括心脑血管疾病、糖尿病患者，也要定期体检 。
专家提醒:体检有三大误区
目前中国人的健康体检意识还比较薄弱，对“健康体检”的概念还存在误解 。
误区一:体检既花钱又费时间
很多人认为体检既费钱又浪费时间，真的没必要 。其实很多人因为怕花钱，怕麻烦，没有早点检查，最终耽误了病情 。
体检作为一种有效的疾病预防手段，可以发现一些可能的疾病危险因素 。
误区二:检验项目越多越好
为了让自己安心，有些人在选择体检项目时盲目求全，认为检查的越多越好 。吴帆认为，正确的体检方法是，体检医生根据个人具体情况，如家族史、年龄、性别等因素“量身定制”，制定符合受检者需求、经济实惠的个性化方案 。
误区三:扔掉体检结果
拿到体检结果后，大多数人只要身体没什么大碍，就会把体检报告当废纸扔掉 。其实你扔掉的不是一张纸，而是一份有价值的自己的健康记录 。
所有检查结束后，考生应积极与医生沟通身体状况，详细询问检查结果，并向医生寻求最佳健康建议 。另外，你的体检报告一定要保存好，以便下次体检时对比，了解你的身体变化 。
白领体检重点项目
为了正确避免以上三个误区，我们需要进行一些实弹体检 。那么，白领最需要注意哪些检查项目呢？别担心，小编已经为大家整理了一些要点 。让我们一起来看看他们 。
心脏运动平板试验
常规身体检查心脏时，通常通过心电图检测 。心电图一般只能检出心律失常、心肌梗死等明显的心脏疾病，但对隐性、慢性冠心病等早期心脏疾病的检出率很低，容易漏诊 。由于工作压力大，生活节奏紧张，白领容易患早发心脏病 。
建议:35岁以上的人可以增加一项运动平板试验 。运动平板试验是在普通心电图测试后，在类似跑步机的仪器上进行的 。随着时间的增加，跑步速度逐渐加快，使心脏负荷达到较高水平，观察心脏是否存在隐患 。
脑CT检查
目前，30多岁的脑梗死和脑出血患者越来越多 。CT可以检查肿瘤和梗死，但常规体检一般不检查大脑，而且因为费用高，很多人一般不做脑部CT 。日常生活中，早期脑梗死患者只感觉胸闷、头晕、睡眠不好等 。，而且临床症状不明显，所以人们常常误以为是亚健康 。
建议:经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件允许的情况下，可以进行脑部CT检查，帮助早期发现脑梗死和脑出血 。
骨密度检查
现在很多中年女性都知道补钙，但不清楚是缺钙还是骨质疏松 。常规体检没有测量骨密度的项目，很少有人自己去医院做这个检查 。骨质疏松的症状在初期并不明显，有时会出现全身无力和疼痛，尤其是腰部、骨盆和背部 。很多人误以为是疲劳或者腰椎问题 。事实上，骨质流失通常始于三十多岁，骨质疏松是一个缓慢的过程 。
建议:40岁以上，腰部、骨盆、背部有疼痛症状，需要检查骨密度，早期预防骨质疏松 。
餐后血糖测试
一般体检项目中，空经常需要测量腹部血糖，也有人认为空腹部血糖正常，一切都会好的 。其实虽然空腹部血糖正常，但如果饭后2小时血糖高于正常值，即使不符合糖尿病诊断标准，也属于糖耐量低减，有可能发展为糖尿病 。因为很多糖尿病前期患者没有明显的症状，当他们发现自己有明显的糖尿病症状时，其实已经患糖尿病一段时间了 。
建议:除了检查空腹部血糖外，40岁以上、饮食不规律、有糖尿病、肥胖、高血压家族史的人群，也应在餐后2小时检测血糖，并采取预防措施 。
颈部前侧位X线片
颈椎病尤其偏爱久坐的上班族 。但在常规体检中，对颈部的检查只是扭颈抬头，不一定能发现颈椎侧弯、骨质增生等问题 。
建议:经常感到颈部隐痛、动作不灵活或经常落枕的人，应在颈部前侧拍一张x光片，观察颈椎情况 。
宫颈x光片
众所周知，很多上班的白领都是长期在办公室，在电脑前工作，上班的时候脖子基本都是僵硬的，所以很多人都患有颈椎病 。所以一定要重视颈椎的检查，及时预防，加强锻炼 。
白领体检报告最应该关注的热点
脂肪测定
检查内容:体脂率、体脂量、非脂量、体水量 。
【体检常识 白领一族体检莫入三大误区】焦点透视：新年的商场血拼中，一些人很不情愿地看见一个事实：本来适合的尺寸的衣服扣不上了，身体又胖了 。吃得多，动得少，让越来越多的都市白领加入到肥胖者的行列 。医学上，机体内热量的摄取大于消耗，造成体内脂肪堆积过多，引起体重超常，实测体重超过标准体重20%以上，并且脂肪百分率超过30%者称为肥胖 。实测体重超过标准体重，但

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