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咳嗽气短吃什么食疗

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咳嗽气短吃什么食疗好呢？

参芪姜母鸭
原料
母鸭1只，党参、生黄芪各30克,白术、生姜、葱各15克，红枣10颗 。
做法
母鸭洗净，除去肥油，置于沸水中过水去油2分钟，捞起备用;黄芪、党参、白术恍净，装人纱布袋封口，红枣、姜、葱洗净塞人鸭腹 。沙锅置火上，加1000毫升水煮沸，加进纱包、母鸭，煮沸后改用小火慢炖2小时即可 。
功效
 补气健肺 。
山药莲子炖肚
【咳嗽气短吃什么食疗】原料
 山药600克,猪肚1/2个，莲子(去心) 75克,香菇4朵，枸杞子、料酒、盐、胡椒粉、高汤各适量 。
做法
山药洗净，切块;猪肚洗净，用佛水焯一下;锅内倒人适量清水，放人猪肚、料酒、盐、胡椒粉，大火煮佛后转小火煮40分钟，使其熟软，捞出后浸泡凉水再切条;香菇泡软、去蒂,对切两半，同山药块、莲子、枸杞子一起放人高汤内，连同猪肚条煮20分钟即可 。
功效
补气健肺 。
人参茶
原料
人参2克 。
做法
人参切成薄片，用开水冲泡，代茶饮服，待多次冲泡、茶味变淡后，再嚼食参渣 。
功效
大补元气，扶正祛邪，补脾益肺 。适用于元气不足所致神疲乏力等虚损症状，如气短喘促，还可辅助治疗过敏性哮喘 。也可用于病后、产后、老年体虚者 。
附注
人参虽有较强的补益作用，但不宜长期过量服用，否则会引起食欲减退和腹胀泄泻 。

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