听家里老人说肠胃不好的时候按摩脚底也可以调理，那按摩哪里呢？
太白穴属于足太阴脾经，在人体足内侧缘，具有健脾和胃，清热化湿的功效，对胃痛，胃胀，吐泻等疾病有很好的治疗效果，另外，对于胃痉挛，便秘，痔疮等疾病也有很好的治疗效果 。
这个穴位位于足内侧，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处 。
按摩手法：用手指指腹对两侧的太白穴进行按摩 。采用适度的力量，以穴位处微微产生胀痛感为度，每天坚持按揉3-5分钟，就能达到健脾和胃的效果，从而改善肠胃道功能，治疗肠胃炎症;也可用手指指腹端点，按，掐太白穴，每天重复按摩多次，还可以起到预防肠胃其他疾病的作用 。
冲阳穴名意指解溪穴传来的地部经水，经水受脾土之热而大量气化冲行于天，故名 。按摩该穴具有宁神通络，和胃消肿之功效 。主治胃病，面肿，齿痛，癫痫，足痿无力，口眼?斜等症 。
这个穴位在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处 。
【肠胃不好按摩脚底哪里】按摩方法：用一只脚的脚跟财主另一只脚的冲阳穴，按摩3分钟 。
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