倒立对高血压有好处吗?

【倒立对高血压有好处吗?】
我最近血压有点高,是高血压的趋势,听说可以做运动来防治,请问倒立对高血压有好处吗?

能帮助预防高血压 。倒立人的血液循环发生了变化,改善了头部的供血,大脑皮层,中枢神经以及心血管运动神经功能都得到改善,增强大脑皮层对皮质下血管运动中枢的调节功能,而且倒立还能调节全身的血液供应,使人体的血液重新分布,对人体的血压调节能力起到促进作用,可以帮助预防高血压的发生 。

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