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风寒感冒咳嗽的有效偏方有哪些

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最近有些风寒感冒咳嗽 ， 想吃些食疗的方子治疗 ， 不知道吃什么好？

风寒感冒咳嗽的有效偏方
【风寒感冒咳嗽的有效偏方有哪些】1、防风葱白粥
功效：祛风解表 。适用于风寒感冒 。
材料：防风10克 ， 葱白10克 ， 生姜10克 ， 粳米30克 。
做法：先将防风、葱白、生姜水煎取汁备用 ， 再将粳米煮为稀粥,待熟时调人药汁 。趁热喝粥 ， 以少汗为佳 ， 每日1剂 ， 1次服完 。5日为1个疗程 。
2、紫苏白芷蜂蜜膏
功效：辛温发汗,解表散寒 。适用于风寒感冒 。
材料：紫苏叶、杏仁、白芷各15克 ， 葱白(带须)5根 ， 生姜2片,蜂蜜、萝卜汁各适量 。
做法：先将紫苏叶、葱白、生姜捣烂如泥 ， 再把杏仁、白芷共研为细末 ， 加入紫苏叶泥中 ， 之后用蜂蜜和萝卜汁调成膏备用 。每次取如蚕豆大药膏 ， 捏成圆形药团 ， 贴在患者肚脐内 ， 用纱布覆盖 ， 胶布固定 。每日换药1次 。5日为1个疗程 。
注意事项：贴药后患者盖被而卧 ， 以取微汗并避风寒 。
3、葱白生姜泡脚
功效：散寒解表 。适用于风寒感冒 。
材料：葱白、生姜各等量 。
做法：将葱白、生姜捣烂 ， 放入脚盆内 ， 冲人沸水1500毫升 ， 5分钟后将双脚放入盆中洗泡5~10分钟 ， 再用双手搓揉脚心2~3分钟 。5日为1个疗程 。

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