纯牛奶和酸奶哪个好


纯牛奶和酸奶哪个好的呢?妈妈们,纯牛奶和酸奶会怎样的呢?

【纯牛奶和酸奶哪个好】亲,两个都可以喝纯牛奶咯,牛奶补充营养,然后酸奶是助消化缓解便秘的,你可以在睡前喝杯热牛奶有助睡眠呢

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