朋友最近天天抱着红豆薏米茶喝,说是养生,请问红豆薏米茶有啥功效呢?
红豆含有蛋白质、糖类、纤维素等成分,薏米含有碳水化物、蛋白质、脂肪等成分,食用可以补充人体所需的营养物质 。
【红豆薏米茶有啥功效】从药理上看,红豆性平,有理气活血、清热解毒的功效,薏米性凉,有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓的功效,一起食用可以达到健脾养胃,去除湿气,改善脾胃不和的症状 。
推荐阅读
- 黄皮果会长胖吗
- 加湿器有雾的好还是没雾的好
- 不小心吃了点烂生姜要紧吗
- 骑自行车骑多久合适
- 饿过劲了会消耗脂肪吗
- 为什么人参果很少人吃呢
- 坚持喝一个月玫瑰花茶会怎样
- 干鹿茸需要冷藏还是冷冻
- 核桃如何去除涩味