有什么好的方法能让风寒感冒好得快


有什么好的方法能让风寒感冒好得快 , 求教 。

1、红糖姜茶
1.把生姜的皮用指甲扣除后 , 切成薄薄的片 , 再切成细丝 , 然后剁成末末备用 。
2.锅里放入开水 , 煮沸后放入姜末 , 煮一会儿后再放入适量红糖 。要根据水量的多少放 , 太多会过甜 , 太少了就失去滋味了 。
3.放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右 , 然后盛到碗里趁热喝下 。
4.选择红糖时 , 不要选散状的 , 也不要选浅红的 , 最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正 。
2、生姜泡脚
1.取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块) , 将其切片或者拍扁 , 放入锅中加入小半锅水 , 盖上锅盖用热水煮上10分钟左右 。
2.煮好后 , 将全部姜水倒出 , 加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜) 。
3.泡脚时水要没过踝部 , 最好边泡边搓双脚 。泡脚时间并非越长越好 , 应以脚背泛红、身体微微出汗为宜 。
3、吃风寒感冒药物
风寒感冒药多带有“祛风”“散寒”“风寒”等字眼 , 而且风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分 , 大家可根据自身情况在医生的指导下购买 。
4、香葱饮
做法:香菜根、葱须、白菜头煎水 , 加红糖适量 , 代茶饮 。
功效:有发汗解表通鼻窍作用 , 尤其适用于幼儿风寒感冒 。
5、硬币刮痧
部位:胸部、曲池穴、下肢窝 。
【有什么好的方法能让风寒感冒好得快】做法:用光滑硬物如硬币、铜钱等蘸上白酒 , 在前后胸部、曲池以及下肢窝处来回轻轻的刮 , 等到皮肤发红发热 , 再喝一碗姜糖水 , 十五分钟左右便会大汗淋漓 , 全身轻松舒适 , 此后一定要避免受风寒 。

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