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甘蔗和什么煮水止咳

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甘蔗具有很好的止咳的作用，但是总感觉甘蔗单独食用效果没有这么好，想知道甘蔗和什么一起喝止咳效果好？

甘蔗+胡萝卜、百合：清肺化痰、润燥止咳
材料
【甘蔗和什么煮水止咳】百合20克，胡萝卜50克，甘蔗500克 。
甘蔗+胡萝卜、百合的做法
1、甘蔗500克去皮，切小块，榨出甘蔗汁 。
2、胡萝卜去皮，切小块，鲜百合洗净 。
3、将甘蔗汁倒入锅中，加入胡萝卜和百合 。
4、一起煮20分钟左右，将材料都煮熟，即可食用 。
功效
具有清肺化痰、润肺止咳的作用，适用于肺热咳嗽，痰多咽痛，或干咳无痰、咽喉干燥等症 。
甘蔗+荸荠：清热消炎、生津止咳
材料
甘蔗100克，荸荠50克 。
甘蔗+荸荠的做法
1、将去皮甘蔗切成小块，用榨汁机榨成甘蔗汁 。
2、荸荠洗净去皮切成小块，倒在锅中，加入100毫升清水煮制 。
3、水开之后加入甘蔗汁，小火煮制荸荠成熟即可 。
功效
清热消炎、生津止咳的作用，适用于心烦口渴，低热、肺热咳嗽的人群，同时抗病毒，预防感冒咳嗽等 。
甘蔗+雪梨：润肺生津、止咳化痰、
材料
甘蔗100克，雪梨100克，冰糖适量 。
甘蔗+雪梨的做法
1、将去皮甘蔗其成小块，用榨汁机榨汁 。
2、将雪梨去皮去内核，切成小块 。
3、将200毫升的清水煮开，倒入雪梨，煮开 。
4、煮开之后加入甘蔗汁，再次煮开之后转小火炖至雪梨熟了 。
5、降入冰糖融化即可饮用 。
功效
甘甜清凉，润肺生津，止咳化痰，对咽喉肿痛、口干舌燥、肺热咳嗽、痰多黄稠者适合 。

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