最近家里买了一些沙葱 , 不知道沙葱有什么功效 , 对人体有什么好处呢?
1.提高免疫力
【沙葱的功效】沙葱中的维生素含量很高 , 尤其是维生素C的含量 , 不仅可以增强细胞对于外来病毒的抵抗力 , 还可以增加身体的免疫能力 , 同时沙葱中还含有微量元素以及人体所必须的氨基酸 , 可以帮助人体抵御外来疾病 , 有利于强身健体 。
2.治疗伤风感冒
沙葱性温 , 具有发汗和散寒的功效 , 如果是因为风寒导致的伤风感冒 , 可以有效的促进身体散发出体内的寒气 , 有利于身体健康的恢复 , 还可以起到退烧和止痛的作用 , 对于四肢发冷也有一定效果 。
3.杀菌抑菌
沙葱性温 , 味辛 , 其气味辛辣 , 具有杀菌抑菌的作用 , 同时沙葱中含有的含硫化合物 , 也有很强的杀菌作用 , 而且沙葱还可以捣碎外敷 , 因此沙葱无论是内服还是外用 , 都具有很好的作用 。
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