【引体向上消耗热量多吗】
想问一下引体向上会消耗多少热量啊，能不能减肥呢？
引体向上消耗的热量少得可怜，想要引体向上减肥是绝不可能的 。
做一个引体向上大概会消耗50卡的热量，也就是0.05千卡，消耗7700千卡才能减掉一公斤脂肪 。算你吃饭少吃一半，你还有消耗3850千卡才能减一公斤脂肪，也就是做7700个引体向上，一个月每天都做，每天都要做256个，你能做得来？而且引体向上也不能每天都做啊 。
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